Müdigkeit

Fühlen Sie sich chronisch müde?

Immer Menschen klagen über Müdigkeit, Abgeschlagenheit und Schlappheit. Die Ursachen hierfür sind vielfältig: Stress, Reizüberflutung, schädliche Umwelteinflüsse, Probleme im sozialen Umfeld, zu wenig körperliche Bewegung und Ausgleich.
Mit dieser Broschüre wollen wir die Ursachen für Schlaflosigkeit, bzw. Schlafstörungen und deren Folgen für unsere Gesundheit durchleuchten und Ihnen praktische Tipps zur Bewältigung des Symptoms „Müdigkeit“ geben, damit Sie auf natürliche Weise Ihre Vitalität und volle Leistungskraft erhalten bzw. zurückgewinnen.